1 serving (150 grams) contains 198 calories, 3.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.9 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.4 g | ||
| Colesterol | 25.6 mg | 8% | |
| Sódio | 299.2 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 29.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 2.2 g | ||
| proteína | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 36.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 756.8 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata assada com creme azedo
A Batata Assada com Creme Azedo é um prato clássico reconfortante que incorpora perfeitamente a simplicidade e o sabor. Este prato apresenta uma batata fofa e perfeitamente assada, onde a pele macia dá lugar a um interior cremoso e quente. Generosamente coberta com creme azedo fresco e azedinho, adiciona uma riqueza encantadora a cada mordida. Originária da culinária americana, é frequentemente apreciada como acompanhamento ou um prato principal satisfatório. As batatas são naturalmente ricas em potássio e fibras, tornando-as uma escolha saudável, enquanto o creme azedo fornece uma textura cremosa, mas pode adicionar calorias e gordura extras. Aproveite esta delícia reconfortante que equilibra sabor e nutrição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Batata assada com creme azedo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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