Batata assada com queijo e presunto

Batata assada com queijo e presunto

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
14.2
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 754.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.6%
19.4%
29.0%
Gordura: 84 cal (29.0%)
Proteína: 56 cal (19.4%)
Carboidratos: 150 cal (51.6%)

About Batata assada com queijo e presunto

A Batata Assada com Queijo e Presunto é um prato clássico de comfort food que combina uma batata fofa assada, queijo derretido e presunto saboroso. Esta refeição simples, mas satisfatória, vem de culinárias robustas e rústicas, frequentemente apreciadas em lares e pubs. A batata é rica em fibras e potássio, enquanto o queijo adiciona cálcio e proteína. No entanto, esteja atento ao teor de sódio do presunto e queijo. Com sua gostosura quente e queijo e sabor de carne, este prato é perfeito para qualquer ocasião, oferecendo conforto e indulgência a cada mordida.