batata assada com abacate

batata assada com abacate

Lunch

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
47.1
carboidratos
10.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.6 g 13%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 941.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.3%
7.7%
31.0%
Gordura: 95 cal (31.0%)
Proteína: 23 cal (7.7%)
Carboidratos: 188 cal (61.3%)

About batata assada com abacate

Batata Assada com Abacate é um prato delicioso e nutritivo que combina a riqueza cremosa do abacate maduro com a textura quente e fofa de uma batata assada perfeitamente. Originário das tradições de comfort food, este prato une os sabores terrosos das batatas com o sabor amanteigado do abacate. É repleto de vitaminas essenciais, gorduras saudáveis e fibras, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Seja temperado com uma pitada de sal, um toque de pimenta ou um pouco de limão, esta refeição não é apenas satisfatória, mas também uma opção saudável para qualquer momento do dia. Aproveite a bondade da Batata Assada com Abacate hoje!