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Batata assada grande

Batata assada grande

Side Dish

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (299 grams) contains 278 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
220.6
calorias
6.0
proteína
50.2
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
220.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.5 mg 0%
Carboidratos Totais 50.2 g 18%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 2.5 g
proteína 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 1269.8 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.3%
10.5%
1.2%
Gordura: 2 cal (1.2%)
Proteína: 24 cal (10.5%)
Carboidratos: 200 cal (88.3%)

About Batata assada grande

A Batata Assada Grande é um prato substancial e reconfortante, perfeito para qualquer ocasião. Originária de origens humildes, essa base clássica apresenta uma grande batata russet, assada perfeitamente até ficar crocante e dourada por fora, enquanto permanece macia e tenra por dentro. Coberta com manteiga cremosa, creme azedo picante e polvilhada com cebolinha, convida você a se deliciar. Para uma versão mais saudável, carregue-a com legumes frescos, queijo ralado ou uma concha de chili. Rica em fibras e repleta de nutrientes, essa comfort food versátil traz calor à sua mesa, sendo um prazer sem culpas. Aproveite sua Batata Assada Grande hoje e saboreie cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.