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Batata frita assada

Batata frita assada

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
223.9
calorias
4.5
proteína
40.3
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
223.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 298.5 mg 12%
Carboidratos Totais 40.3 g 14%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 1.5 g
proteína 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.9 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 671.6 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.1%
7.7%
23.2%
Gordura: 54 cal (23.2%)
Proteína: 18 cal (7.7%)
Carboidratos: 161 cal (69.1%)

About Batata frita assada

Bacon e Ovo é uma dupla clássica de café da manhã que aguça o paladar de pessoas ao redor do mundo. Imagine bacon crocante e saboroso combinado com ovos cozidos na perfeição, muitas vezes estalados ao sol ou mexidos. Esta combinação icônica vem da culinária tradicional americana, mas encontrou seu lugar nos cardápios de café da manhã globalmente. Enquanto o bacon oferece um toque de sabor, é rico em gorduras saturadas e sódio, então a moderação é crucial. Por outro lado, os ovos são um verdadeiro tesouro de nutrientes, ricos em proteínas e vitaminas essenciais. Juntos, eles criam um prazer delicioso que pode impulsionar seu dia—apenas lembre-se de equilibrá-lo com escolhas mais saudáveis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.