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Filé de porco assado

Filé de porco assado

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 38.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calorias
60.3
proteína
0
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.3 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
67.8%
32.2%
Gordura: 114 cal (32.2%)
Proteína: 241 cal (67.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filé de porco assado

O Filé de Porco Assado é um prato suculento que combina a maciez tenra do porco com uma deliciosa mistura de ervas e especiarias. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, esse prato é particularmente popular na culinária europeia e asiática. Marinado em alho, alecrim e um toque de molho de soja, oferece um sabor salgado que aguça o paladar. Por ser um corte magro de carne, é uma opção mais saudável, repleta de proteínas e com menos gordura em comparação com outros cortes de porco. Apreciado com legumes assados ou uma salada fresca, o Filé de Porco Assado é uma refeição deliciosamente satisfatória perfeita para qualquer ocasião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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