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Costeleta de porco assada

Costeleta de porco assada

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calorias
39.4
proteína
0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.5%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 157 cal (42.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costeleta de porco assada

O Bife de Porco Assado é um prato delicioso e substancioso que combina bistecas suculentas e temperadas com uma mistura saborosa de ervas e especiarias. Originário da clássica comida reconfortante americana, esses bifes são temperados com alho, páprica e um toque de alecrim, depois assados até a perfeição, aprisionando todos aqueles sabores salgados. Embora rico em proteínas, pode ser tornar-se mais saudável usando cortes magros e acompanhando-os com legumes assados vibrantes ou uma salada fresca. Ideal para um jantar em família aconchegante, o Bife de Porco Assado proporciona tanto sabor quanto nutrição em cada mordida satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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