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Salmão ao pesto assado

Salmão ao pesto assado

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
47.3
proteína
3.2
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 946.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
34.0%
63.7%
Gordura: 354 cal (63.7%)
Proteína: 189 cal (34.0%)
Carboidratos: 12 cal (2.3%)

About Salmão ao pesto assado

Baked Pesto Salmon é um prato vibrante e saboroso que combina filés de salmão macios com um molho pesto de manjericão zesty. Originário da cozinha italiana, este prato traz um toque herbáceo encantador para a sua mesa. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão apoia a saúde do coração, enquanto os ingredientes frescos no pesto fornecem antioxidantes. Fácil de preparar, esta delícia assada não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável, tornando-a perfeita para qualquer refeição durante a semana. Aproveite a perfeita harmonia de sabores com Baked Pesto Salmon!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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