pêra assada

pêra assada

Dessert

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (166 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.9
calorias
0.9
proteína
38.6
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.9 mg 0%
Carboidratos Totais 38.6 g 14%
Fibra Alimentar 6.1 g 21%
Açúcares 24.3 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.6 mg 2%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 294.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.1%
2.2%
1.7%
Gordura: 2 cal (1.7%)
Proteína: 3 cal (2.2%)
Carboidratos: 154 cal (96.1%)

About pêra assada

Pêra Assada é uma sobremesa encantadora oriunda da clássica culinária europeia, destacando a doçura natural das peras maduras. Este prato apresenta peras suculentas assadas até ficarem macias, frequentemente acompanhadas de especiarias quentes como canela e noz-moscada, juntamente com um fio de mel ou uma pitada de açúcar mascavo para indulgência extra. Cobertas com uma colher de iogurte cremoso ou um montinho de chantilly, as Peras Assadas equilibram saúde com riqueza, oferecendo uma fonte de fibras e vitaminas. Embora possa ter um toque de doçura, é uma alternativa mais leve em relação a sobremesas mais pesadas, tornando-se um agrado perfeito que satisfaz seu paladar sem culpa.