cogumelos assados

cogumelos assados

Appetizer

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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87.5
calorias
7.5
proteína
12.5
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
87.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 12.5 g 4%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 5 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 25 mcg 125%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.1%
33.0%
11.9%
Gordura: 10 cal (11.9%)
Proteína: 30 cal (33.0%)
Carboidratos: 50 cal (55.1%)

About cogumelos assados

Baked Mushroom Caps são um petisco delicioso e saboroso, perfeito para qualquer ocasião. Recheados com uma mistura saborosa de cream cheese, alho e ervas frescas, essas delícias em tamanho bocado trazem um toque da culinária italiana para a sua mesa. Com baixas calorias e repletos de antioxidantes, os cogumelos são uma excelente fonte de vitaminas e minerais, promovendo a saúde do coração e reforçando o sistema imunológico. Assados à perfeição, esses cogumelos oferecem uma crocância satisfatória por fora, enquanto permanecem macios e suculentos por dentro. Aproveite uma indulgência sem culpa que certamente impressionará seus convidados!