1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 100 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 9.8 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.9 mg | 5% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 796.4 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata-doce assada do Japão
Batata-doce Japonesa Assada é uma delícia que exibe os ricos sabores da culinária japonesa. Naturalmente doce e repleta de nutrientes, esses tubérculos vibrantes de pele roxa são ricos em fibra dietética, vitaminas e antioxidantes. Assadas até a perfeição, possuem uma textura cremosa e uma casca caramelizada que torna cada mordida irresistível. Aproveite-as como um lanche saudável ou um acompanhamento versátil, perfeito para qualquer refeição. Desfrute dessa delícia sem culpa que é tanto deliciosa quanto nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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