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Batata Rosti Assada

Batata Rosti Assada

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 2.1 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calorias
5
proteína
36.7
carboidratos
17.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
340.5
% Valor Diário*
Gordura Total 17.1 g 21%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 36.7 g 13%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 0.7 g
proteína 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 809.5 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.8%
6.2%
48.0%
Gordura: 153 cal (48.0%)
Proteína: 20 cal (6.2%)
Carboidratos: 146 cal (45.8%)

About Batata Rosti Assada

Baked Hashbrown é uma delícia dourada e crocante que transforma simples batatas em um prato reconfortante. Originárias das mesas de café da manhã americano, estas batatas raladas juntam um toque de azeite e temperos para criar uma alternativa mais saudável à versão frita tradicional. Assadas em vez de fritas, elas mantêm seus sabores naturais, reduzindo a gordura em excesso. Repletas de vitaminas e fibras, as Baked Hashbrowns podem ser uma indulgência sem culpa, perfeitas como acompanhamento ou um café da manhã satisfatório. Mergulhe nessa gostosa e saudável versão de um favorito clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.