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Peixe-pique moído assado

Peixe-pique moído assado

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
76.6%
23.4%
Gordura: 63 cal (23.4%)
Proteína: 209 cal (76.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe-pique moído assado

Peixe Pike Moído Assado é um prato delicioso e nutritivo que destaca o sabor delicado do pique, um peixe de água doce conhecido por sua textura firme. Este prato é tipicamente temperado com uma mistura de ervas e especiarias, oferecendo um sabor salgado que combina lindamente com um leve fio de azeite de oliva. Originário de culinárias tradicionais europeias, muitas vezes é servido ao lado de vegetais da estação ou grãos integrais. Rico em proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, o Peixe Pike Moído Assado promove a saúde do coração sendo baixo em gorduras saturadas. Aproveite uma refeição que não só é satisfatória, mas também apoia um estilo de vida saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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