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Batata assada ouro Yukon

Batata assada ouro Yukon

Side Dish

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.5
calorias
4.1
proteína
37.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
168.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.6 mg 0%
Carboidratos Totais 37.0 g 13%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 2.7 g
proteína 4.1 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.5 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 849.3 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.6%
9.8%
1.6%
Gordura: 2 cal (1.6%)
Proteína: 16 cal (9.8%)
Carboidratos: 148 cal (88.6%)

About Batata assada ouro Yukon

Batatas Yukon Douradas Assadas são um delicioso acompanhamento feito com batatas Yukon Gold macias, assadas na perfeição com um fio de azeite e uma pitada de sal marinho. Originárias da culinária clássica de conforto, essas preciosidades douradas oferecem uma textura cremosa e um sabor naturalmente amanteigado. Repletas de vitaminas, minerais e fibras, fornecem uma opção nutricional para qualquer refeição, mantendo as calorias sob controle. Simples mas satisfatórias, as batatas Yukon Douradas Assadas são perfeitas para realçar seu jantar e fornecer uma adição saudável ao seu prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.