1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe assado com queijo
Peixe Assado Com Queijo é um prato encantador que combina peixe macio e flocoso com uma cobertura rica e cremosa de queijo. Originário da culinária mediterrânea, esta refeição suculenta frequentemente apresenta ervas frescas, alho e um toque de limão cítrico, realçando o sabor do peixe. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, oferece benefícios para a saúde do coração, enquanto o queijo adiciona um toque saboroso. Embora indulgente, você pode equilibrar o prato escolhendo queijos mais leves e servindo-o com legumes crocantes. Perfeito para um jantar aconchegante, o Peixe Assado Com Queijo é reconfortante e nutritivo!
