Empanada assada

Empanada assada

Appetizer

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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601.0
calorias
16.8
proteína
72.1
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
601.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 7.2 g 36%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 72.1 g 26%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.8 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72.1 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.5%
11.8%
37.8%
Gordura: 216 cal (37.8%)
Proteína: 67 cal (11.8%)
Carboidratos: 288 cal (50.5%)

About Empanada assada

Empanada Assada é uma deliciosa massa proveniente da culinária latino-americana. Envolvendo um recheio salgado de carnes temperadas, vegetais ou queijo, cada empanada é uma explosão de sabor. Ao contrário de suas contrapartes fritas, estas versões assadas são uma escolha mais saudável, oferecendo uma camada externa crocante com menos óleo, tornando-as perfeitas para um lanche sem culpa. Rico em proteínas e nutrientes, as Empanadas Assadas não são apenas deliciosas; são um petisco saudável que você pode desfrutar a qualquer hora do dia. Experimente o sabor que dá água na boca da tradição, assado à perfeição!