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Rolo de frango assado

Rolo de frango assado

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
31.5
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.1%
Gordura: 142 cal (36.1%)
Proteína: 126 cal (32.0%)
Carboidratos: 126 cal (32.0%)

About Rolo de frango assado

Enroladinho de Frango Assado é um prato delicioso e saudável que apresenta frango macio e temperado envolvido em uma massa leve e flocosa. Originário de diversas tradições culinárias, este prato combina ervas e especiarias saborosas para um explosão de sabores. O preparo assado o torna uma alternativa mais saudável aos rolinhos fritos, reduzindo o excesso de óleo enquanto mantém a umidade e maciez do frango. Rico em proteínas e acompanhado de sua escolha de legumes frescos, o Enroladinho de Frango Assado não é apenas uma refeição satisfatória; oferece uma opção nutritiva perfeita para qualquer ocasião. Aproveite este deleite com um molho para mergulhar e adicionar mais sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.