1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango assado com queijo e espinafre
O Peito de Frango Assado com Queijo e Espinafre é um prato deliciosamente satisfatório que combina peitos de frango suculentos e macios com queijo cremoso e espinafre rico em nutrientes. Esta receita se inspira em pratos clássicos reconfortantes, combinando sabores italianos com ingredientes saudáveis. O frango fornece proteínas magras, enquanto o espinafre adiciona vitaminas e minerais essenciais, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Coberto com uma pitada de queijo para sabor, é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição equilibrada. Perfeito para um jantar aconchegante ou um favorito de preparação de refeições, este prato oferece conforto sem comprometer a nutrição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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