Cenouras assadas

Cenouras assadas

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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83.3
calorias
1.4
proteína
19.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 138.1 mg 6%
Carboidratos Totais 19.5 g 7%
Fibra Alimentar 6.7 g 23%
Açúcares 11.2 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.5 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 761.9 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

91.3%
6.6%
2.1%
Gordura: 1 cal (2.1%)
Proteína: 5 cal (6.6%)
Carboidratos: 78 cal (91.3%)

About Cenouras assadas

Cenouras Assadas são um acompanhamento delicioso e saudável, perfeito para qualquer refeição. Simples, porém saborosas, são feitas com cenouras frescas e doces regadas com azeite, temperadas com uma pitada de sal, pimenta e um toque de mel para dar aquele toque de doçura. Este prato se inspira na culinária mediterrânea, onde assar vegetais realça seus sabores naturais. Além de serem ricas em vitaminas essenciais e antioxidantes, as cenouras assadas também oferecem fibras dietéticas que promovem a digestão. Uma opção saborosa e saudável que adiciona cor e nutrientes ao seu prato - Cenouras Assadas certamente serão o favorito da família!