1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 134.9 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 19.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.5 g | 23% | |
| Açúcares | 10.9 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.1 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 744.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenoura assada
Cenoura Assada é um prato encantador que destaca a doçura natural de cenouras frescas, assadas à perfeição com um fio de azeite, uma pitada de sal marinho, e uma pitada de ervas aromáticas. Originária da culinária mediterrânea, este prato colorido transforma ingredientes simples em uma obra-prima culinária. Rica em vitaminas A e C, a Cenoura Assada não só impulsiona seu sistema imunológico, mas também apoia a saúde ocular. Além disso, é pobre em calorias e cheia de fibras, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite este prato simples e saboroso que adiciona um toque de cor e nutrição à sua mesa de jantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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