1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sódio | 82.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About carpa assada
A Carpa Assada é um prato delicioso que destaca os ricos sabores deste peixe de água doce, muitas vezes temperado com ervas, alho e um toque de limão. Originária da culinária da Europa Oriental, é um prato durante ocasiões festivas e reuniões familiares. Este método de cozimento preserva a umidade natural do peixe enquanto o mantém macio e flocoso. Rica em proteínas e ácidos graxos ômega-3, a Carpa Assada é uma opção saudável para o coração que apoia o bem-estar geral. Seja servida ao lado de legumes assados ou de uma salada refrescante, ela traz um sabor de tradição à sua mesa. Aproveite esta deliciosa iguaria que é tão nutritiva quanto saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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