1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe branzino assado
O Peixe Branzino Assado é um prato delicado e cheio de sabor que destaca a essência de ingredientes frescos. Este peixe inteiro é tipicamente recheado com ervas aromáticas como salsa e endro, juntamente com rodelas de limão azedo, que o infundem com sabores vibrantes durante o processo de cozimento. Conhecido por sua carne delicada e macia, o Branzino não só é delicioso, mas também uma escolha saudável, rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e com baixo teor de calorias. Com sua preparação saudável e apresentação vibrante, o Peixe Branzino Assado captura o coração da culinária mediterrânea, sendo uma adição perfeita a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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