Pimentão assado

Pimentão assado

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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62
calorias
2
proteína
12
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
62
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 8.4 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potássio 422 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.2%
13.0%
8.8%
Gordura: 5 cal (8.8%)
Proteína: 8 cal (13.0%)
Carboidratos: 48 cal (78.2%)

About Pimentão assado

Pimentão Assado é um prato vibrante e delicioso que apresenta pimentões recheados com uma mistura saborosa de quinoa, feijão preto, milho e especiarias. Originário da culinária mediterrânea, esta refeição colorida não apenas é visualmente atraente, mas também é repleta de nutrientes. Pimentões são ricos em vitaminas A e C, enquanto a quinoa fornece uma dose saudável de proteínas e fibras. Assado à perfeição, este prato é baixo em calorias e é uma ótima opção vegetariana. Delicie-se em uma explosão de sabores que não apenas satisfazem seu paladar mas também nutrem seu corpo!