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Feijão assado no pão

Feijão assado no pão

Breakfast

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 11.8 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.9%
16.3%
10.9%
Gordura: 31 cal (10.9%)
Proteína: 47 cal (16.3%)
Carboidratos: 211 cal (72.9%)

About Feijão assado no pão

Feijão Cozido no Pão é um prato clássico reconfortante, amado em muitos lares ao redor do mundo. Esse prato simples, mas satisfatório, apresenta feijões cozidos e ricos em proteínas, geralmente feitos de feijão navy em um rico molho de tomate, servidos sobre torradas douradas e crocantes. Originário da culinária britânica, é um item essencial em mesas de café da manhã e lanches noturnos. Não apenas é delicioso, mas também oferece benefícios à saúde, fornecendo fibras e nutrientes essenciais, embora possa ser mais rico em açúcar e sódio. Seja apreciado no café da manhã, almoço ou jantar, Feijão Cozido no Pão é uma opção nutritiva e rápida que aquece a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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