feijão assado no pão

feijão assado no pão

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 9.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.9%
16.3%
10.9%
Gordura: 31 cal (10.9%)
Proteína: 47 cal (16.3%)
Carboidratos: 211 cal (72.9%)

About feijão assado no pão

Feijão Assado no Pão é um prato reconfortante que combina o robusto feijão assado, normalmente feito com feijão navy, cozido em um molho de tomate saboroso, servido sobre pão torrado. Essa combinação clássica tem raízes na culinária britânica, frequentemente apreciada como café da manhã ou um lanche satisfatório. Repleto de proteínas e fibras provenientes do feijão, oferece um impulso nutricional, embora o pão possa adicionar carboidratos extras. Seja coberto com uma pitada de queijo ou apreciado puro, este prato traz calor e sabor à mesa, tornando-se uma escolha deliciosa para qualquer hora do dia.