1 serving (130 grams) contains 135 calories, 6.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.4 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 702 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 53.0 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 14.3 g | 51% | |
| Açúcares | 20.1 g | ||
| proteína | 12.4 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 130 mg | 10% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 764.4 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão assado
Feijão Assado é um prato substancioso feito com feijões brancos, cozidos lentamente em um molho rico e saboroso geralmente com tomates, melaço e especiarias. Originário da culinária da Nova Inglaterra, esse prato básico tem raízes que remontam à culinária dos nativos americanos. Rico em proteínas e fibras, o feijão assado pode ser uma opção nutritiva que apoia a saúde digestiva. Embora possam ser ricos em açúcar e sódio, optar por receitas com menos açúcar ou prepará-los em casa permite que você desfrute desse prato clássico reconfortante sem culpa. Perfeitos como acompanhamento ou prato principal, os feijões assados são um favorito versátil que traz calor para qualquer mesa.
