1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54.0 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 6.2 g | 22% | |
| Açúcares | 28 g | ||
| proteína | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 12.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 844 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About banana assada
Banana Assada é um petisco delicioso e nutritivo feito com bananas maduras, frequentemente realçado com uma pitada de canela ou um fio de mel. Originário de várias culinárias, este prato simples transforma a doçura natural das bananas em um deleite quente e caramelizado. Rico em potássio e fibras alimentares, a Banana Assada é uma ótima fonte de energia e apoia a saúde digestiva. Seja apreciado como uma sobremesa saudável ou um lanche sem culpa, é uma maneira encantadora de se deliciar mantendo a sensação de saúde. Perfeitamente versátil, você pode saboreá-la sozinha ou coberta com iogurte ou nozes para um impulso extra!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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