1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 5.2 g | 18% | |
| Açúcares | 2.3 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 1268.5 mg | 26% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata assada
Bake Potatoe é um clássico alimento reconfortante originário das humildes origens da culinária britânica. Feito com batatas russet amiláceas, é assado à perfeição, resultando em um interior macio e uma casca crocante. Com opções deliciosas como manteiga cremosa, creme azedo azedo ou até mesmo queijo rico por cima, é um prato versátil que pode atender a qualquer paladar. Enquanto é uma ótima fonte de potássio e fibras, a moderação é importante com os acompanhamentos, pois alguns podem adicionar calorias extras. Delicie-se com este prato encantador, apreciando tanto seus sabores quanto seus benefícios nutricionais!
