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Bajra rotlo

Bajra rotlo

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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500
calorias
15
proteína
100
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 0 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.8%
11.4%
12.8%
Gordura: 67 cal (12.8%)
Proteína: 60 cal (11.4%)
Carboidratos: 400 cal (75.8%)

About Bajra rotlo

Bajra Rotlo é um pão indiano tradicional feito de milheto pérola, um alimento básico na culinária rural indiana, especialmente em regiões como Rajastão. Com seu sabor terroso e textura única, este pão nutritivo é rico em proteínas, fibras e minerais essenciais como ferro e magnésio. Bajra Rotlo é livre de glúten, sendo uma ótima escolha para aqueles com sensibilidades alimentares. Muitas vezes apreciado com ghee, jaggery e curries apimentados, ele não só satisfaz seu paladar mas também apoia sua saúde geral, promovendo a digestão e fornecendo energia duradoura. Experimente a bondade saudável do Bajra Rotlo, uma verdadeira delícia para os sentidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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