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bahn xeo

bahn xeo

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
15.8
proteína
63.1
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.0%
13.0%
35.0%
Gordura: 170 cal (35.0%)
Proteína: 63 cal (13.0%)
Carboidratos: 252 cal (52.0%)

About bahn xeo

Bahn Xeo é uma deliciosa panqueca salgada vietnamita, repleta de sabor e história. Feita de farinha de arroz, açafrão e leite de coco, é recheada com ingredientes frescos como camarão, porco e brotos de feijão. Esse icônico prato de rua, frequentemente servido com alface crocante e ervas, tem origem no sul do Vietnã. Bahn Xeo não é apenas saboroso, mas também uma opção mais saudável com sua abundância de vegetais e proteínas magras. Aproveite-o fresco, embrulhado e mergulhado em um molho nước mắm picante para uma experiência culinária inesquecível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.