1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
576 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sódio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 72 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com salmão defumado e cream cheese
Bagel com Salmão Defumado e Cream Cheese é uma combinação encantadora proveniente da culinária delicatessen judaica, frequentemente apreciada no brunch ou café da manhã. Imagine um bagel recém-assado, mastigável, com a exterior crocante cedendo a um interior suave. É generosamente coberto com um cremoso e rico cream cheese, criando um contraste perfeito com o sabor salgado e defumado do salmão fatiado finamente. Este prato não apenas delicia seu paladar, mas também oferece inúmeros benefícios à saúde. O salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração, enquanto o cream cheese adiciona uma cremosidade luxuosa. Aproveite com alcaparras e endro fresco para uma explosão adicional de sabor. Uma escolha clássica e satisfatória que é tão nutritiva quanto deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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