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Bagel com salmão defumado e abacate

Bagel com salmão defumado e abacate

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.5
calorias
17.6
proteína
52.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
423.5
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.0%
16.0%
36.0%
Gordura: 158 cal (36.0%)
Proteína: 70 cal (16.0%)
Carboidratos: 211 cal (48.0%)

About Bagel com salmão defumado e abacate

Bagel Com Geléia E Manteiga é uma combinação deliciosa que junta o clássico bagel de Nova York e o doce e frutado sabor da geléia, perfeitamente equilibrado pela rica cremosidade da manteiga. Originário da culinária judaica, este prato icônico tem sido apreciado por gerações. A textura mastigável do bagel fornece uma base robusta, enquanto a geléia adiciona uma explosão de sabor, tornando-o uma tentadora opção de café da manhã ou um lanche a qualquer hora do dia. Enquanto a manteiga oferece uma indulgência satisfatória, a geléia pode proporcionar um toque de doçura natural da fruta. Apreciado com moderação, Bagel Com Geléia E Manteiga pode satisfazer seus desejos e mantê-lo energizado ao longo do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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