1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.0 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 126.2 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 14.3 g | ||
| proteína | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 190.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com sementes de gergelim
O Bagel com Sementes de Gergelim é uma adorável modificação do clássico bagel, apresentando uma massa mastigável e densa coberta com uma pitada de sementes de gergelim saborosas. Originário da culinária judaica do Leste Europeu, este bagel combina tradição e sabor. As sementes de gergelim não apenas adicionam uma crocância satisfatória, mas também são ricas em gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais. Seja apreciado puro, torrado com cream cheese, ou como parte de um sanduíche salgado, este bagel oferece uma opção versátil e saudável para o café da manhã ou lanche. Delicie-se com a deliciosidade enquanto se beneficia de seus elementos nutritivos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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