Bagel com sementes

Bagel com sementes

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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625
calorias
25
proteína
120
carboidratos
8.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 8.8 g 11%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1125 mg 48%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 12.5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.8%
15.2%
12.0%
Gordura: 79 cal (12.0%)
Proteína: 100 cal (15.2%)
Carboidratos: 480 cal (72.8%)

About Bagel com sementes

Bagel Com Sementes é uma reviravolta encantadora no clássico bagel, apresentando uma crosta dourada generosamente revestida com uma mistura de sementes saudáveis como gergelim, papoula e linhaça. Originários das tradições culinárias judaicas, esses bagels mastigáveis são perfeitos para o café da manhã ou um lanche satisfatório. As sementes não apenas realçam o sabor, mas também acrescentam uma dose saudável de proteínas, fibras e gorduras essenciais. Saboreie-os torrados com cream cheese ou cobertos com abacate para um começo nutritivo do seu dia. Delicie-se com o Bagel Com Sementes para uma mistura deliciosa de sabor e saúde!