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Bagel com presunto de Parma e omelete.

Bagel com presunto de Parma e omelete.

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
29.4
proteína
52.9
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.7%
22.6%
36.7%
Gordura: 190 cal (36.7%)
Proteína: 117 cal (22.6%)
Carboidratos: 211 cal (40.7%)

About Bagel com presunto de Parma e omelete.

Bagel com presunto de Parma e omelete é uma deliciosa fusão de café da manhã e o toque italiano. Esta iguaria gourmet apresenta um bagel tostado coberto com finas fatias de saboroso presunto de Parma, conhecido por seu sabor rico e textura derretendo na boca. Coberto com uma omelete fofa e rica em proteínas, este prato oferece um começo satisfatório ao seu dia. Originário das tradições culinárias da Itália, combina a robustez de um café da manhã clássico com um toque de elegância mediterrânea. Enquanto o presunto de Parma adiciona um toque salgado, é equilibrado pelos ingredientes saudáveis, tornando-o uma opção saborosa, porém indulgente. Aproveite a combinação perfeita de sabor, nutrição e conforto em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.