1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com salmão defumado e cream cheese
Bagel com Lox e Cream Cheese é um clássico delicioso da culinária judaica, combinando um bagel mastigável e tostado com um cream cheese rico e aveludado e fatias sedosas de lox. Esse prato salgado frequentemente é coberto com alcaparras, cebolas vermelhas e endro fresco, adicionando camadas de sabor e textura. Enquanto o bagel fornece carboidratos para energia, o lox oferece uma dose saudável de proteínas e ácidos graxos ômega-3. No entanto, o cream cheese adiciona riqueza, então desfrute com moderação. Perfeito para o café da manhã ou brunch, Bagel com Lox e Cream Cheese é uma escolha satisfatória que agrada o paladar enquanto entrega um gosto de tradição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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