Bagel com salmão defumado e cream cheese

Bagel com salmão defumado e cream cheese

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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571.4
calorias
23.8
proteína
79.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 79.4 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

54.4%
16.3%
29.3%
Gordura: 171 cal (29.3%)
Proteína: 95 cal (16.3%)
Carboidratos: 317 cal (54.4%)

About Bagel com salmão defumado e cream cheese

Bagel com Lox e Cream Cheese é um clássico delicioso da culinária judaica, combinando um bagel mastigável e tostado com um cream cheese rico e aveludado e fatias sedosas de lox. Esse prato salgado frequentemente é coberto com alcaparras, cebolas vermelhas e endro fresco, adicionando camadas de sabor e textura. Enquanto o bagel fornece carboidratos para energia, o lox oferece uma dose saudável de proteínas e ácidos graxos ômega-3. No entanto, o cream cheese adiciona riqueza, então desfrute com moderação. Perfeito para o café da manhã ou brunch, Bagel com Lox e Cream Cheese é uma escolha satisfatória que agrada o paladar enquanto entrega um gosto de tradição.