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Bagel com homus

Bagel com homus

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
555.6
calorias
19.0
proteína
95.2
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.9%
Gordura: 143 cal (23.9%)
Proteína: 76 cal (12.7%)
Carboidratos: 380 cal (63.5%)

About Bagel com homus

Bagel com Homus é uma deliciosa fusão de texturas e sabores, reunindo a bondade mastigável de um bagel fresco e a propagação cremosa e rica em nutrientes do homus. Esse prato simples, porém satisfatório, tem raízes na culinária do Oriente Médio, com homus feito de grão-de-bico, tahine, suco de limão e alho batidos. Não é apenas uma opção saudável, repleta de proteínas e fibras à base de plantas, mas também oferece gorduras saudáveis do tahine. Aproveite como um café da manhã nutritivo, um lanche rápido ou um almoço leve, perfeito para energizar seu dia com sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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