1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Bagel com Homus é uma deliciosa fusão de texturas e sabores, reunindo a bondade mastigável de um bagel fresco e a propagação cremosa e rica em nutrientes do homus. Esse prato simples, porém satisfatório, tem raízes na culinária do Oriente Médio, com homus feito de grão-de-bico, tahine, suco de limão e alho batidos. Não é apenas uma opção saudável, repleta de proteínas e fibras à base de plantas, mas também oferece gorduras saudáveis do tahine. Aproveite como um café da manhã nutritivo, um lanche rápido ou um almoço leve, perfeito para energizar seu dia com sabor.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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