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Bagel com presunto.

Bagel com presunto.

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
476.2
calorias
23.8
proteína
79.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 79.4 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.6%
19.7%
14.7%
Gordura: 71 cal (14.7%)
Proteína: 95 cal (19.7%)
Carboidratos: 317 cal (65.6%)

About Bagel com presunto.

Bagel com Presunto é uma deliciosa criação culinária que combina a textura mastigável de um bagel fresco com fatias suculentas de presunto. Originária da clássica tradição de delicatessen, essa iguaria reúne o conforto da culinária americana com um toque de elegância europeia. Rico em proteínas do presunto e um impulso satisfatório de carboidratos do bagel, é uma opção robusta para o café da manhã ou almoço. Embora ofereça uma boa fonte de energia, esteja atento aos níveis de sódio no presunto, que podem ser mais altos do que outros acompanhamentos. Aproveite essa combinação deliciosa, perfeita para qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.