1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com presunto e ovo
Bagel Com Presunto E Ovo é uma opção de café da manhã deliciosa que combina a textura macia e satisfatória de um bagel fresco com a bondade salgada do presunto fatiado fino e um ovo perfeitamente cozido. Originário da culinária clássica de delicatessen, este prato suculento mistura sabores reconfortantes e revigorantes. O ovo rico em proteínas fornece nutrientes essenciais, enquanto o presunto adiciona um toque delicioso e salgado. Apesar de ser uma refeição substanciosa, aproveite com moderação, pois a combinação pode ser mais alta em sódio. Perfeito para um café da manhã rápido ou um brunch, Bagel Com Presunto E Ovo com certeza vai energizar o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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