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Bagel com queijo creme e legumes

Bagel com queijo creme e legumes

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
15.9
proteína
79.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 79.4 g 28%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

57.5%
11.5%
31.0%
Gordura: 171 cal (31.0%)
Proteína: 63 cal (11.5%)
Carboidratos: 317 cal (57.5%)

About Bagel com queijo creme e legumes

O Bagel com Cream Cheese e Vegetais é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, perfeita para qualquer refeição. Esse prato clássico apresenta um bagel fresco e mastigável coberto com uma generosa camada de cream cheese rico, complementado por vegetais crocantes e coloridos como pepinos, tomates, pimentões e até brotos crocantes. Originário da culinária judaica, esse lanche satisfatório pode facilmente elevar o seu café da manhã ou almoço. Repleto de vitaminas saudáveis e fibras dos vegetais, ele oferece uma opção nutritiva para quem busca equilíbrio, enquanto a indulgência cremosa do cream cheese adiciona um toque de decadência. Aproveite esse prato vibrante que traz alegria ao seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.