1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com queijo creme e tomates
Bagel com Cream Cheese e Tomates é um deleite delicioso e satisfatório que combina a textura mastigável reconfortante de um bagel recém-assado com o sabor cremoso e rico de cream cheese suave. Coberto com tomates maduros e suculentos, esta dupla clássica provém da culinária judaica, frequentemente apreciada no café da manhã ou brunch. É um equilíbrio encantador de carboidratos, gorduras e vitaminas, oferecendo uma boa dose de hidratação e antioxidantes dos tomates. Embora seja indulgente, optar por bagels integrais e cream cheese light pode torná-lo uma escolha mais saudável, perfeita para um começo nutricional do seu dia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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