1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com cream cheese e salmão
Bagel Com Cream Cheese E Salmão é um prato clássico que une a deliciosa mastigação de um bagel recém-assado com a suavidade rica e azeda do cream cheese e o sabor salgado do salmão defumado. Originário da culinária judaica, essa combinação encantadora se tornou um pilar do café da manhã e brunch em todo o mundo. Rico em ácidos graxos ômega-3 do salmão, é uma escolha saudável para o coração que também fornece proteínas e nutrientes essenciais. Seja apreciado puro ou coberto com alcaparras, cebola roxa e endro fresco, esse prato não apenas satisfaz seu paladar, mas também nutre seu corpo. Delicie-se com esse favorito culinário que combina perfeitamente tradição e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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