Bagel com cream cheese e salmão

Bagel com cream cheese e salmão

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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555.6
calorias
23.8
proteína
71.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.8%
17.3%
31.0%
Gordura: 171 cal (31.0%)
Proteína: 95 cal (17.3%)
Carboidratos: 285 cal (51.8%)

About Bagel com cream cheese e salmão

Bagel Com Cream Cheese E Salmão é um prato clássico que une a deliciosa mastigação de um bagel recém-assado com a suavidade rica e azeda do cream cheese e o sabor salgado do salmão defumado. Originário da culinária judaica, essa combinação encantadora se tornou um pilar do café da manhã e brunch em todo o mundo. Rico em ácidos graxos ômega-3 do salmão, é uma escolha saudável para o coração que também fornece proteínas e nutrientes essenciais. Seja apreciado puro ou coberto com alcaparras, cebola roxa e endro fresco, esse prato não apenas satisfaz seu paladar, mas também nutre seu corpo. Delicie-se com esse favorito culinário que combina perfeitamente tradição e sabor!