1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 158.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com queijo cremoso e alface
O Bagel com Cream Cheese e Alface é uma combinação deliciosa de um bagel fresco e mastigável, banhado em cream cheese rico e cremoso, coberto com alface crocante e refrescante. Esse prato clássico tem origem na culinária judaica e se tornou um prato querido em cafés e delicatessens ao redor do mundo. O bagel fornece uma base substancial, enquanto o cream cheese adiciona uma textura luxuosa, e a alface traz uma crocância que equilibra tudo perfeitamente. Repleto de nutrientes essenciais, esse prato oferece uma mistura de carboidratos e fibras, tornando-se uma opção satisfatória. Aproveite no café da manhã ou como um almoço leve, e saboreie a simplicidade e o sabor em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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