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Bagel com cream cheese e geleia

Bagel com cream cheese e geleia

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
14.2
proteína
86.8
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 86.8 g 31%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 23.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.6%
10.4%
26.0%
Gordura: 142 cal (26.0%)
Proteína: 56 cal (10.4%)
Carboidratos: 347 cal (63.6%)

About Bagel com cream cheese e geleia

Bagel com Cream Cheese e Geléia é uma combinação deliciosa que une o bagel mastigável e tostado com um cremoso cream cheese e uma geléia doce e frutada. Originário da culinária judaica, esse prato reúne sabores reconfortantes e indulgentes. O bagel oferece uma dose de carboidratos, enquanto o cream cheese adiciona riqueza cremosa e proteína. Coberto com geléia vibrante, você obtém um explosão de sabor e antioxidantes da fruta. Embora esse agrado possa ser mais calórico, é uma maneira deliciosa de começar seu dia ou desfrutar de um lanche na metade do dia, equilibrando a indulgência com um gostinho de tradição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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