1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 87.3 g | 31% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 15.9 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bagel com cream cheese e blueberries
Bagel com cream cheese e mirtilos é um clássico delicioso de café da manhã, misturando a mastigação boa de um bagel recém-assado com a textura rica e cremosa do cream cheese suave. Coberto com mirtilos suculentos e rechonchudos, essa iguaria oferece uma explosão de sabor e um toque de doçura. Originário dos delis judaicos de Nova York, é um exemplo perfeito da cultura de brunch americana. Não é apenas saboroso; os mirtilos estão repletos de antioxidantes e vitaminas, tornando-o uma escolha mais saudável. Seja aproveitado em uma manhã corrida ou como um lanche tranquilo, este prato com certeza vai satisfazer seus desejos enquanto lhe dá um impulso nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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