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bagel com frutas vermelhas

bagel com frutas vermelhas

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
15.8
proteína
94.6
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 15.8 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.4%
13.4%
6.1%
Gordura: 28 cal (6.1%)
Proteína: 63 cal (13.4%)
Carboidratos: 378 cal (80.4%)

About bagel com frutas vermelhas

Bagel With Berries é uma deliciosa combinação de sabores e texturas, apresentando um bagel recém-assado e tostado coberto com uma vibrante variedade de frutas suculentas como morangos, mirtilos e framboesas. Esse prato encantador se inspira na clássica culinária de brunch americana, oferecendo uma combinação perfeita de doçura e crocância. Repleto de antioxidantes e vitaminas das frutas, é uma opção nutritiva que ilumina sua manhã, fornecendo fibras e energia. Deleite-se com este tratamento saudável, tanto como um lanche quanto um café da manhã leve, e desfrute da explosão de sabores que torna o Bagel With Berries uma escolha encantadora para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.