1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ovos Mexidos Assados são um prato versátil e delicioso perfeito para o café da manhã ou brunch. Feitos com ovos frescos, um toque de creme e temperos como sal, pimenta e ervas, esses ovos são delicadamente assados para criar uma textura fofa e cremosa. Originário de diversas culinárias globais, esse prato abraça a simplicidade e o conforto. Rica em proteínas, é uma maneira nutritiva de começar o seu dia, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Você pode facilmente personalizá-los com vegetais, queijo ou carnes magras para um sabor e nutrição adicionais, tornando os Ovos Mexidos Assados uma escolha deliciosamente saudável para qualquer refeição. Aproveite o calor e a facilidade desse clássico reconfortante! 14
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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