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Sanduíche de bagel com ovo, linguiça e queijo cremoso light

Sanduíche de bagel com ovo, linguiça e queijo cremoso light

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
23.5
proteína
52.9
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.9%
18.2%
40.9%
Gordura: 211 cal (40.9%)
Proteína: 94 cal (18.2%)
Carboidratos: 211 cal (40.9%)

About Sanduíche de bagel com ovo, linguiça e queijo cremoso light

O Sanduíche de Ovo, Salsicha e Bagel com Creme de Queijo Light é uma opção deliciosa de café da manhã que combina os sabores clássicos de um bagel mastigável e quente, ovos mexidos fofos e salsicha saborosa. Originário da amada tradição das delicatessens de Nova York, este sanduíche traz um sabor da cidade direto para o seu prato. Com o toque adicional de creme de queijo light, você obtém uma riqueza cremosa sem calorias extras. Repleto de proteínas dos ovos e salsicha, ele mantém você energizado durante a manhã. Além disso, o bagel integral oferece fibras, tornando-o uma escolha satisfatória e nutritiva para iniciar o seu dia. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e saúde com este delicioso sanduíche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.