1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 56 g | 71% | |
| Gordura Saturada | 4 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 14 g | 50% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 304 mg | 23% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potássio | 800 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amêndoas
Bagel com Cream Cheese e Geléia é um clássico delicioso do café da manhã que combina a mastigabilidade de um bagel recém-assado com a riqueza cremosa do suave cream cheese e um toque de doçura da sua geléia favorita. Originário da culinária judaica, este prato se tornou um item básico em cafeterias e locais de brunch ao redor do mundo. Enquanto o bagel oferece carboidratos complexos para energia, o cream cheese fornece proteínas e gorduras saudáveis, tornando-se uma escolha satisfatória. Apenas esteja atento ao teor de açúcar na geléia; opte por versões naturais para uma versão mais saudável. Desfrute como uma refeição equilibrada que abraça uma combinação perfeita de sabores e texturas!
