1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 56 g | 71% | |
| Gordura Saturada | 4 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 14 g | 50% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 800 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amêndoa
O Badaam, ou amêndoas, são nozes ricas em nutrientes originárias do Oriente Médio e do Sul da Ásia. Repletas de gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais, as Badaam são renomadas pelo seu papel nas culinárias mediterrânea e indiana, frequentemente utilizadas em doces, pratos salgados e até como coberturas. Estas delícias crocantes são ricas em antioxidantes e são conhecidas por promover a saúde do coração, melhorar a função cerebral e auxiliar no controle de peso. Sejam consumidas cruas ou torradas, as Badaam são uma escolha de lanche deliciosa e saudável, perfeita para quem deseja aumentar sua nutrição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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